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こんにちは！Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)雪道は歩きにくく全身に力が入り肩や首が凝りやすいですよね。先日、いらっしゃったお客様は、年末からひどい肩こりにずっと悩まされて、湿布を張って応急処置をしていたとのこと。。。私も経験あります(T_T)ツラいですよね。でも、湿布は根本的な改善にはなりませんし、肌もあれてしまいます。そこでおすすめしたのがこちら！！『ストレッチローラー』です！
himawariに施術を受けに来てください！と言いたいところですが、お仕事をしていらっしゃる皆さんは、時間を作るのも一苦労ですよね。でも、このストレッチローラーで脇や首を伸ばせば、つらい肩こりが改善されます★そしてこのローラー、、、なんとDAISOで500円で手に入れました！もうびっくり。自宅にも置いておりますが、それはスポーツ用品店で購入して2000円くらいしたのに、、、笑DAISO恐るべし。サロンに行く時間がなかなか作れないという方は、ぜひ試してください♪ただし！！やりすぎは筋膜が炎症する恐れがありますので、注意してくださいね！！このローラーはサロンに置いてありますので、ちょっと試してみたいという方は、遠慮なくお声がけください。サロンに来れる時間があるお客様は、「ヘッドリフレ」や「足元あったか首肩ほぐし」のオプションがついたフットリフレメニューがおすすめです(^_^)まだまだ寒い日が続いておりますが、快適に過ごしましょう♪———————————————————————————————ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門 #むくみ #むくみ解消 #足裏 #内臓#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり#札幌 #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
こんにちは！先日、ご来店されたお客様から「すごく寝心地が良いですね！！」と、ご好評いただいたので、早速アピールします♪笑himawariのベッドは、折りたたみ式で持ち運び出来るものを使っています。
短時間の施術や、体制を変えながら行う施術であればこのベッドを
このまま利用してもそんなに気にならないと思いますが、
当サロンのメニューはほとんどが１時間以上の施術で
その間ずっと仰向けをお願いしているため、硬いベッドでは申し訳ないと思い、
折りたたみベッドの上に低反発のマットを敷いています☆
見た目ではわかりにくいと思いますが、
枕も低反発で、とっても寝心地が良いんですよ♪笑ぜひ一度、寝に来てみてくださいね(^_^)———————————————————————————————ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門 #むくみ #むくみ解消 #足裏 #内臓#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり#札幌 #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
こんにちは！Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)先日の大雪でJRは今日も止まっていますね。。。皆さんの日常生活も大きく乱れていることと思います。心よりお見舞い申し上げます。さて、最近のhimawariではハンドリフレが人気です☆ハンドリフレは、フットリフレのように手のひらを満遍なく刺激していきます。手のひらにも反射区があり、そこをほぐすことで内臓に働きかけてくれます。また、手は第二の脳と言われており、リラックス効果がとても高いです☆施術はハンドリフレから始めますが、手をほぐし終わると、足元に移動した頃にはぐっすり眠っているお客様が結構います♪さらに、肘まで刺激するので、腕の疲れや肩の疲れも軽くなります。冬は肩が凝りやすいですし、今年は雪かきで腕がパンパンになっている方も多いと思います。フットリフレをご予約の際は、ぜひハンドリフレも一緒にお試しください(^ ^)
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こんにちは！Relaxation salon himawariの篠谷です。災害並みの大雪のため、2/6～7は臨時休業とさせていただきます。ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。
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こんにちは！Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)私は毎年、年末に翌年の目標を決めるのですが、2022年は『全身の検査を受けよう！』が、目標のひとつでした。早速先日、第一歩目『歯科検診』を受けてきました！！
お恥ずかしい話、、、新型コロナの大流行も影響し、２年半振りの歯医者さんでした。きっと何かしたトラブルがあるんだろうなぁ…嫌だなぁって思って居ましたが、全く問題なしでした＼(^o^)／今後トラブルがなければ次は一年後で良いとのことでした♪着色汚れと歯石を取ってもらうだけで終わったのですが、、痛くはないものの、あの音とガリガリされるあの感じが嫌すぎて、全身に全力の鳥肌が立っていました(>_<)次は、何科かな～。。———————————————————————————————ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門 #むくみ #むくみ解消 #足裏 #内臓#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり#札幌 #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
こんにちは！Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)経皮毒について考えられた優しいナプキン『ララムーン』を再入荷しました♪
生理痛や臭いや痒みで悩んでいたら、ぜひ一度試してみてください！！私は10年以上愛用しているオススメ品です！！———————————————————————————————ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門 #むくみ #むくみ解消 #足裏 #内臓#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり#札幌 #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
こんにちは！Relaxation salon himawariの篠谷です。今年は雪が一気に降り積もって、路肩の雪山が大きくて、なんだか昔の札幌みたいだなぁ…って思っています。さて、最近私は、『白湯でデトックス』してます！！お客様にも調子が悪いときは白湯を飲むようにお勧めしていましたが、私も年末年始の暴飲暴食を解消すべく、寝起きの白湯を始めました。
すると、まぁ下痢しますね。。。どれほど毒素が溜まってるのか、、、と、苦笑いしちゃいます。こんなに下すほど毒素が溜まってたとは思わなかったので、しばらく続けてみようと思います☆ちなみに、寝起きの空腹時の白湯がとっても良いんですよ♪それゆえに、効果絶大で下痢すらしてます。。。いつも便秘がちな人はお通じが良くなるかもしれませんね！※白湯の適量と適温…１日800cc程度で50度くらいの温度です。一回150～200ccを数回に分けて飲んでくださいね♪———————————————————————————————ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門 #むくみ #むくみ解消 #足裏 #内臓#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり#札幌 #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
こんにちは！リラクゼーションサロン ヒマワリの篠谷です(^ ^)
年末年始、たらふく食べて飲んで、全力で浮腫んでいます！！笑
年末にご来店されたお客様に「やっぱり食事とか気を付けてるんですか？」と、聞かれましたが、張り切って否定いたしました！笑食べるのも、お酒を飲むのも、ダラダラするのも大好きです。。。ということで、お正月浮腫みの原因と解消法をお話しします☆まず、お正月って、和食が多くなりますよね？そこにむくみポイントが隠されています！！
和食はあっさり、さっぱりして身体にいい印象ですが、塩分が多いのです！！特におせち料理は保存の効くものが多く、塩分がたくさん含まれています。さらに、お正月はお寿司やお刺身を食べた方もいると思うのですが、ほとんどお醤油をつけて食べますよね！！
そこにはたくさんの塩分が含まれています。そんなわけで、、お正月は気付かぬうちに、塩分過多になっているのです。そんなお正月浮腫みには、デトックス茶がおすすめです！！中でも私のイチオシは『びわ茶』です。利尿効果があり、溜まった水分を外に出してくれますし、高血圧や糖尿病の方にも効果があるお茶です。塩分過多になったお正月にはもってこいですね！！次に、セルフマッサージで血流促進させましょう！！土踏まずのあたりに、腎臓・副腎、胃の反射区が集まっています。拳を作ってグリグリと、手が痛くならない程度の強さで刺激しましょう！お風呂上がりなど、身体が温まっているときにやるのがおすすめです★セルフマッサージが面倒！という方は、当サロンhimawariにて『内臓しっかりケア』の施術がおすすめですよっ♪自分に合った方法で、お正月浮腫みを解消しましょう！！———————————————————————————————ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門 #むくみ #むくみ解消 #足裏 #内臓#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
