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こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です。

先日「足つぼの痛みが苦手」というお客様がいらっしゃいました。
himawariのリフレクソロジーの考え方、施術方法についてお話しします。

足裏は普段、他人に触れられることがほとんどないため、
刺激を感じやすく、その効果も出やすいとされています。
そのため、“痛い”と感じるほど強い刺激を与えなくても十分効果があります。
逆に、リラクゼーションの観点から言うと、
痛みに耐えるために全身に力が入る状態はあまり良くないとしています。
痛すぎず“いた気持ちいい”くらいの力加減で施術するのがhimawariのリフレクソロジーです。

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痛いのが苦手だけど施術を受けてみたい方、
優しい刺激でリフレクソロジー(足つぼ)を受けたい方、
来店時のカウンセリングや施術中に遠慮なくお知らせください☆

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆



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#便秘 #妊婦 #マタニティ #免疫力 #自然治癒力 #不眠 #ストレス解消
#足つぼ #足ツボ #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策 #ひまわり
#札幌 #札幌駅 #駅近 #休憩 #女性専用 #ヘッドリフレ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ
こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)

雪道は歩きにくく全身に力が入り肩や首が凝りやすいですよね。
先日、いらっしゃったお客様は、年末からひどい肩こりにずっと悩まされて、
湿布を張って応急処置をしていたとのこと。。。
私も経験あります(T_T)ツラいですよね。
でも、湿布は根本的な改善にはなりませんし、肌もあれてしまいます。
そこでおすすめしたのがこちら!!
『ストレッチローラー』です!

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himawariに施術を受けに来てください!と言いたいところですが、
お仕事をしていらっしゃる皆さんは、時間を作るのも一苦労ですよね。
でも、このストレッチローラーで脇や首を伸ばせば、つらい肩こりが改善されます★
そしてこのローラー、、、なんとDAISOで500円で手に入れました!

もうびっくり。
自宅にも置いておりますが、それはスポーツ用品店で購入して2000円くらいしたのに、、、笑
DAISO恐るべし。

サロンに行く時間がなかなか作れないという方は、ぜひ試してください♪
ただし!!
やりすぎは筋膜が炎症する恐れがありますので、注意してくださいね!!
このローラーはサロンに置いてありますので、
ちょっと試してみたいという方は、遠慮なくお声がけください。


サロンに来れる時間があるお客様は、
「ヘッドリフレ」や「足元あったか首肩ほぐし」のオプションがついた
フットリフレメニューがおすすめです(^_^)


まだまだ寒い日が続いておりますが、快適に過ごしましょう♪
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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆



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寝心地にこだわったベッド
こんにちは!

先日、ご来店されたお客様から「すごく寝心地が良いですね!!」と、
ご好評いただいたので、早速アピールします♪笑

himawariのベッドは、折りたたみ式で持ち運び出来るものを使っています。

短時間の施術や、体制を変えながら行う施術であればこのベッドを

このまま利用してもそんなに気にならないと思いますが、


当サロンのメニューはほとんどが1時間以上の施術で


その間ずっと仰向けをお願いしているため、硬いベッドでは申し訳ないと思い、


折りたたみベッドの上に低反発のマットを敷いています☆



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見た目ではわかりにくいと思いますが、


枕も低反発で、とっても寝心地が良いんですよ♪笑


ぜひ一度、寝に来てみてくださいね(^_^)

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆



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こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)

先日の大雪でJRは今日も止まっていますね。。。
皆さんの日常生活も大きく乱れていることと思います。
心よりお見舞い申し上げます。


さて、
最近のhimawariではハンドリフレが人気です☆

ハンドリフレは、フットリフレのように手のひらを満遍なく刺激していきます。
手のひらにも反射区があり、そこをほぐすことで内臓に働きかけてくれます。

また、手は第二の脳と言われており、リラックス効果がとても高いです☆
施術はハンドリフレから始めますが、手をほぐし終わると、
足元に移動した頃にはぐっすり眠っているお客様が結構います♪

さらに、肘まで刺激するので、腕の疲れや肩の疲れも軽くなります。
冬は肩が凝りやすいですし、今年は雪かきで腕がパンパンになっている方も多いと思います。
フットリフレをご予約の際は、ぜひハンドリフレも一緒にお試しください(^ ^)

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皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆



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こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です。

災害並みの大雪のため、2/6~7は臨時休業とさせていただきます。
ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

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こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)

私は毎年、年末に翌年の目標を決めるのですが、
2022年は『全身の検査を受けよう!』が、目標のひとつでした。

早速先日、第一歩目『歯科検診』を受けてきました!!

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お恥ずかしい話、、、新型コロナの大流行も影響し、2年半振りの歯医者さんでした。

きっと何かしたトラブルがあるんだろうなぁ…嫌だなぁって思って居ましたが、

全く問題なしでした\(^o^)/
今後トラブルがなければ次は一年後で良いとのことでした♪

着色汚れと歯石を取ってもらうだけで終わったのですが、、
痛くはないものの、あの音とガリガリされるあの感じが嫌すぎて、
全身に全力の鳥肌が立っていました(>_<)


次は、何科かな~。。

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こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)

経皮毒について考えられた優しいナプキン『ララムーン』を再入荷しました♪

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生理痛や臭いや痒みで悩んでいたら、ぜひ一度試してみてください!!


私は10年以上愛用しているオススメ品です!!
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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆



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こんにちは!
Relaxation salon himawariの篠谷です。
今年は雪が一気に降り積もって、路肩の雪山が大きくて、
なんだか昔の札幌みたいだなぁ…って思っています。


さて、最近私は、
『白湯でデトックス』してます!!

お客様にも調子が悪いときは白湯を飲むようにお勧めしていましたが、
私も年末年始の暴飲暴食を解消すべく、寝起きの白湯を始めました。

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すると、まぁ下痢しますね。。。
どれほど毒素が溜まってるのか、、、と、苦笑いしちゃいます。

こんなに下すほど毒素が溜まってたとは思わなかったので、
しばらく続けてみようと思います☆


ちなみに、寝起きの空腹時の白湯がとっても良いんですよ♪
それゆえに、効果絶大で下痢すらしてます。。。
いつも便秘がちな人はお通じが良くなるかもしれませんね!

※白湯の適量と適温…1日800cc程度で50度くらいの温度です。
一回150~200ccを数回に分けて飲んでくださいね♪

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