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2023/06/16

小金湯温泉

こんにちは！

先日、急に温泉に入りたくなり、小金湯温泉に行ってきました！！

１８時以降は入館料が安くなるのを知らずに１８時過ぎに到着してラッキーな気分でした♪

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陽が長くなりまだ明るくて、
「明るいうちに露天風呂いこー！！」とワクワクしながら受付を済ませ、、

まず腹ごしらえ！！

と、この写真を見て今も食べたくなる丼！！
ねばねば大好きなんです笑
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けどこれがまた結構ご飯の量が多くて、、、
満腹になってしまい、「ちょっと休憩、、、」なんて言ってたら、

『もう暗くなり始めてるよ！！』
と、友達に言われて慌ててお風呂に向かいました笑

一個なんかやるとすぐその前のこと忘れちゃう、、、笑

けど、一緒に行った友達のおかげでまだ薄明るいうちに露天風呂に出られて、
とっても優雅な気持ちになれました♪

また行きたいなぁ～

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆

#リフレクソロジー #リフレクソロジー専門　#むくみ　#むくみ解消　#足裏　#内臓
#便秘　#妊婦　#マタニティ　#免疫力　#自然治癒力　#不眠　#ストレス解消
#足つぼ　#足ツボ　#プライベートサロン　#完全個室　#感染症対策　#ひまわり
#札幌　#札幌駅　#駅近　#休憩　#女性専用　#ヘッドリフレ　#ヘッドスパ　#ドライヘッドスパ

2023/06/10

リフレクソロジーとは？

こんにちは！
開店当初にも書いた内容ですが、改めてお伝えします♪

リフレクソロジーとは日本語で『反射学』を意味する言葉です。
全身の色々な部位が10本のエネルギーラインで繋がり、それが身体の末端に反射投影されていて、その反射区を刺激することで間接的に揉み解す効果を得る施術です。

◎どんな人におすすめ？
身体の末端、手・足・頭に反射区がありますが、特に普段人に触られろことがほとんどない“足裏”の刺激は、高い効果が得られるとして『足つぼ』ということで広く知られています。
そのため、よく歩く人や足の浮腫が気になる人など、足の疲れを強く感じる人は足自体の疲れに直接効くのでおすすめです。
また、マッサージ後によく揉み返しがきてしまう人もおすすめです。肩や首、背中や腰も間接的に揉み解す効果が全身の疲労回復に繋がりますよ。

あとは、、、
着替えが面倒な人！！笑
全身のマッサージだと『動きやすい格好』にならないといけないこともありますが、リフレクソロジーは足さえ出ていればOK！笑
※himawariでは足湯に必ず入っていただいているので膝まで出る格好ではれば大丈夫です。ブログ画像

リフレクソロジー、ぜひ一度体験してみてください☆

★インスタ随時更新中★

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆

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2023/06/02

ノンカフェインのお茶☆

こんにちは！

先日、二回目のご来店だったお客様が、初回来店時にアドバイスした
「お茶をノンカフェインにする」を実践した結果がスゴかったのでお話します♪

そのお客様は普段の水分補給をほぼ『緑茶』で行っているとのことでした。
緑茶も「殺菌効果」やカテキンによる「免疫力向上」など嬉しい効果があるのですが、
一方で、カフェインが多いので「利尿作用」や神経を刺激する作用があるので、
摂りすぎやタイミングには気を付けたいお茶です。

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そのお客様は特に身体の水分不足を感じたため、
いったんノンカフェインのお茶を飲んでみるようにとアドバイスをしました。

ノンカフェインのお茶、、、と聞くと「え？ハーブティーとか？？」って思いがちですけど、
『そば茶』『トウモロコシ茶』『黒豆茶』『ごぼう茶』などなど、、

食事に合うような身近なお茶もたくさんあるんです♪

そのお客様は『そば茶』『トウモロコシ茶』『ごぼう茶』を試してみたとのこと。

すると、トイレの回数が減ったり、ひざ裏の硬さが和らいだり、
また、睡眠の質が上がったり、快便にもなったというお話でした！
スゴイ！！

飲むお茶の効果もそれぞれ調べて、飲むタイミングも工夫しているそうですよっ☆

himawariでは、施術後にお出しするお茶に『びわ茶』を選んでいます。

特大パックを購入しているので、その味が気に入った方には小分けにして販売もしておりますので、
興味のある方はお気軽にお声掛けください＼(^o^)／ブログ画像

2023/05/31

※脱毛サロンで施術を受けたあとは、、、

こんにちは！

先日、数回目の来店だったお客様を、来店後にお帰りしてもらうということがありました。
理由は表題の通り、、、脱毛サロンで施術を受けた直後ということだったのでリフレクソロジーの施術は行うことができないと判断したためです。

一般的に脱毛施術のあとは血行を良くする行為は控えるようにと脱毛サロンからアナウンスがされるはず、、、

光やレーザーの施術を受けたお肌は乾燥していたりとても繊細な状態になってます。
そのため炎症が起きやすく、入浴や激しい運動、マッサージはNGとされています。

今回、お帰りいただくことになったお客様は
『下半身の施術を受けたので足裏だけと頭だけやってもらえますか？』と、、、。

リフレクソロジーとは、全身の各部位が反射投影された反射区を刺激することによって、間接的に全身を刺激する効果を得る施術です。
触れた部分だけに効果を発揮する施術ではありません。。。

ということでお帰りいただきました。

せっかく予定して楽しみにしてきた、、と言われても、、、責任を持てません。

美しくなるために脱毛の施術を受けているのに、万が一赤くただれたりしたら元も子もありません。

今回は脱毛サロン側がマッサージNGのアナウンスをきちんとしていないという事実に大変驚き、とても残念な気持ちになったので、このような内容を書きました。

忙しくて一日に予定を詰めたくなるお気持ちもわかりますが、それぞれの相性を事前に確認することをお勧めいたします。

どなた様も安全に、そして安心してリラクゼーションサロンをご利用されますように、
心よりお祈りいたします。

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

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2023/05/26

銭洗弁財天in鎌倉

こんにちは！
先日、横浜に歌いに行った際、二日目の昼間があいていたので
鎌倉の『銭洗弁財天』に行ってきました！！

この神社との出会いは今年の２月。
友人と久しぶりに食事に行った際に、たまたま行ってきた後で、
ここで洗ったお札を私が持っていたお札を交換してもらったのが出会いでした。

なんだか不思議体験で、、、

そしてその後も別の友人がお参りに行ったりしていて、、、

これは私も行かなくちゃ！！という思いに駆られました☆

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駅から徒歩２０分くらいなのですが、最後の坂道が急で、、、到着したら滝汗でした！！笑

外国人や修学旅行生がたくさんきていました！
コロナが明けた感じで嬉しかったです。

そして鎌倉と言えば「しらす」ということで、
お昼はしらす×アジ丼にしましたよっ！
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生しらすはもう売り切れていたので釜揚げしらす！
、、、けど、元々私は釜揚げの方が好きだから残念な気持ちにはならず、、、

むしろ、そのおかげでアジをチョイスした私に拍手！！
めーーーーーっちゃおいしかったです！！

なんならしらすよりおいしかった！！笑
相模湾のあじってこんなに美味しいのか、、、幸(^_^)

また食べたい♪
あじ！おすすめです＼(^o^)／
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2023/05/22

ただいまー！！

こんにちは！

18日から３日間、サロンをお休みして横浜に歌いに行ってきました＼(^o^)／

コロナ禍に入る前の年から仕事の都合で行けてなかったことを思い出し、、、
４年ぶりの遠征ライブでした！！

横浜に行くといつも一緒に演る方々と、今回スケジュールが合わず、

お初のコラボでとっても刺激的でした♪

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こちらは二日目の様子。

楽しそうで何より笑
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こちらは一日目で、なんと配信があり、北海道や大阪の方々にも見ていただきました☆

ちゃんと把握してなくて事前のアナウンスがほとんどなかったのに、ありがたいです♪

アーカイブが残っているようなので、気になる方はこちらから、、、
https://www.youtube.com/live/PvJt6WZerCA?feature=share

最後は二日目のリハ終わり！

もう打ち上げ感＼(^o^)／ゼロ次会ってゆーやつですね笑
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今年はまた１０月にいつもの方々と演るため行ってきます！！！

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2023/05/16

横浜行ってきます！※18日～20日はお休みします！

こんにちは！

コロナ禍でライブも全然できていませんでしたが、、、

ついに！！横浜遠征します＼(^o^)／

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18日～20日はお休みさせていただき、

21日(日)は特別営業日といたします☆

よろしくお願いします♪

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2023/05/10

酸素カプセル

こんにちは！

先月末、ありがたいことにとっても忙しく過ごしていたら、、、
見事にエネルギー切れになりまして笑

急遽、酸素カプセルを初体験してきました！！！

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通常、初回ではあまり効果を実感しにくいとのことでしたが、
疲れがひどいときは感じるかもしれませんと言われていざカプセルへ。

（閉所恐怖症の人は無理です、きっと。）

めーーーーーっちゃスッキリ！！びっくり！笑

６０分で３～４時間の睡眠と同じ効果が得られるとのことでした。

閉所が大丈夫な人は、休む時間が取れないときにおススメです☆

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