リフレクソロジーという健康法

こんにちは!

Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)

爽やかな良いお天気が続き、とっても気分が良いです♪

本日は、『リフレクソロジーという健康法』と題しまして、

リフレクソロジーの活用法をお話しします♪


まず、リフレクソロジー専門サロンであるhimawariによくご来店されるお客様は、、

○足のむくみをとりたい
○足裏の痛みをとりたい
○身体の疲れをとりたい(首、肩、腰etc)

以上の内容が主な来店理由です。


施術前のカウンセリングでは、、

・どんな姿勢でいることが多いか
・便通は?
・睡眠は?
・食事は?

 、、などなど。

お客様がどんな生活をしているのかという点からも、不調の原因を探っていきます。


意外と気にしていないことが不調の原因だったり、

施術をしてみたら、まだ自覚していなかった部分の不調が見つかったと言うことがあります。

そして、身体の不調の原因が内臓にあるということは少なくありません。


内臓は直接揉みほぐすことができませんが、反射区なら刺激できますね。

リフレクソロジーの効果は、リラックス効果や施術時の不調の改善などがありますが、

お客様ご自身で不調の箇所を実感できると言うことがあります。

そのため、帰宅後にもご自身で不調を改善することができるのです!


himawariではアフターカウンセリングとして、

セルフケアのアドバイスもしっかり行うようにしています。

日々の健康法として、リフレクソロジーを取り入れて

笑顔の時間が少しでも多くなりますようにと願っております☆

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆

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